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吃莲藕需要注意什么?
1、把莲藕当作蔬菜食用:莲藕的营养价值高,养生的效果也不错,但是同样含有的淀粉量很高,都可以当作主食来食用了,尤其是对于糖尿病的患者来说,拿莲藕当作蔬菜来说,还容易升高餐后的血糖指数,对病情不利。2、消化不良的人生吃莲藕...
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发布时间:2021-11-29
国庆有《味道》!台山美食上央视国庆特别节目
《味道》 20201010 国庆节有味道·丰收中国(9)_CCTV节目官网-CCTV-10_央视网(cctv.com) https://tv.cctv.com/2020/10/10/VIDEO6r6T35OHhNy37p...
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发布时间:2020-12-06
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